RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO ROMPE TUS CREENCIAS LIMITANTES: LIBÉRATE DEL MIEDO, EL ESTANCAMIENTO Y LA DUDA
¿Sientes que hay algo que te frena, pero no sabes qué es? ¿Tus propias ideas te limitan más de lo que te ayudan? ¿Te gustaría cambiar tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?
Las creencias limitantes no son verdades absolutas, sino pensamientos arraigados que pueden cambiarse. Con el enfoque y las herramientas adecuadas, tú también puedes reprogramar tu mente para alcanzar tu máximo potencial.
Algo de todo lo que aprenderás:
- Detecta creencias limitantes ocultas.
- Descubre su origen y cómo te afectan.
- Diferencia hechos de interpretaciones.
- Reprograma tu mente con ejercicios prácticos.
- Cambia tu diálogo interno y transforma tu realidad.
- Usa la visualización mental para fortalecer tu confianza.
- Aplica la técnica de inversión de creencias.
- Hackea tu subconsciente con repetición efectiva.
- Usa preguntas poderosas para desafiar tus límites.
- Ajusta tu entorno para impulsar el cambio.
- Supera la autoduda y el síndrome del impostor.
- Y mucho más…
¿Qué hace único a este libro?
Explicaciones claras y directas.
Métodos probados y efectivos.
Ejercicios aplicables desde el primer día.
Incluso si toda tu vida has creído en limitaciones, este libro te mostrará cómo romperlas.
Editorial : Independently published
Idioma : Español