de Antonio Francisco Rodríguez Esteban
RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
Editorial : Zenith
Idioma : Español