de Adriana Leal
RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO CULTIVANDO TU BIENESTAR
Preguntas Poderosas de Autoconocimiento Para Conseguir La Armonía Interna y Alcanzar Una Vida Equilibrada.
Cultivando tu bienestar es el libro de preguntas clave con el que descubrirás cómo cuidarte a ti mismo en todos los aspectos de la vida.
Como libro de autodescubrimiento y crecimiento personal, y apoyado en el coaching como herramienta, este libro te brindará las recursos de autoreflexión para cultivar tu bienestar físico, emocional, mental, social y espiritual.
Con más de 100 preguntas que te pondrán a pensar, conocerás como manejar tu vida, gestionar el estrés, nutrir tus relaciones y encontrar la paz interior.
En este libro, tú eres el autor/a de tu propia historia para conseguir una vida plena y balanceada entre todo lo que es importante para ti.
Editorial : Independently published
Idioma : Español
ADRIANA LEAL
Adriana, administradora, coach de vida y autora de blogs y de libros; su pasión por escuchar a las personas le llevó al coaching donde su enfoque principal se centra en acompañar a las personas hacia una mayor comprensión de sí mismas a través de preguntas reflexivas y de autoconocimiento.
Como autora, ha creado libros de actividades diseñados para que las personas exploren y fortalezcan su conexión interna. Estos libros son una herramienta para quienes buscan conocerse a sí mismos, mejorar su calidad de vida y encontrar un equilibrio en su día a día.
Cree en la importancia de conectarnos con la claridad, la autenticidad, el bienestar emocional y el espiritual para alcanzar una vida plena. Si te sientes conectado con la autoexploración y el crecimiento personal, te invita a conocer sus libros y a acompañarla en este viaje.