de Irina Hache
RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO MANDALAS PARA LA ANSIEDAD: 50 MANDALAS Y 50 FRASES PARA RELAJARTE Y CALMAR TU ANSIEDAD
¿Sientes que hay momentos en los que no puedes más?
Lo mejor que puedes hacer es dejar todo lo que estabas haciendo y practicar tus respiraciones mientras coloreas uno de los 50 mandalas que tiene este precioso libro de colorear.
Relaja tu mente y calma tu alma con este libro de colorear para adultos que tienen ansiedad, fobias, inseguridades o demasiado estrés.
Reflexiona con una frase por mandala.
Características:
- 102 páginas en blanco y negro
- 50 Frases para reflexionar acerca de la ansiedad y el estrés.
- 50 láminas con mandalas que podrás colorear como quieras.
- Tamaño grande (28×21 cm – 8,5 x 11 in).
- Portada suave a todo color.
Este libro de colorear tiene el tamaño perfecto para colorear cómodamente los mándalas a cualquier edad.
Todas las frases de este libro de colorear tienen un tamaño de fuente grande, perfecto para todas las edades.
Mandalas muy fáciles de colorear para que puedas centrarte en relajarte mientras coloreas.
Cada mandala está acompañado por una frase única para ayudarte a calmar tu ansiedad. meditar sobre ella y relajarte.
Editorial : Independently published
Idioma : Español