de David Gracia
RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO 25 HÁBITOS TRANSFORMADORES
Sumérgete en un viaje transformador hacia el bienestar integral con este libro único. ¿Qué significa realmente sentirse bien?. Exploraremos hábitos para Sentirte Bien. Desde la gratitud hasta la bondad y el perdón, entenderás cómo estas prácticas transforman tu perspectiva y tus interacciones con el mundo.
- Descubrirás habilidades para ser excelente a través de la determinación y la empatía para tu crecimiento personal tus relaciones con los demás.
- También nos adentramos en hábitos para ser feliz: vivir el presente, abrazar la positividad y cultivar momentos de diversión.
- Aprenderás cómo la ayuda y el humor pueden ser claves para generar felicidad.
- No olvidamos la importancia de la Salud: la alimentación, el sueño, la hidratación y el ejercicio. Estos hábitos no solo contribuyen a tu bienestar físico, sino que también impactan tu energía diaria.
- Por último exploraremos la esencia de las relaciones, desde escuchar activamente hasta ofrecer apoyo
Integrar estos 25 hábitos en tu vida diaria no solo elevará tu bienestar personal, sino que también generará un impacto positivo en tu entorno. Prepárate para un viaje para integrar hábitos significativos en tu rutina y alcanzar una vida plena y satisfactoria.
DAVID GRACIA
En sus libros encontrarás el conocimiento acumulado de miles de horas rodeado de los profesionales más grandes de este país.
Ha trabajado más de 30 años en consultoría y dirección de diferentes áreas en multinacionales del sector financiero, gran consumo y retail, desarrollando habilidades en innovación, marketing y gestión de personas.
Con un enfoque estratégico y una pasión por la innovación, ha contribuido al desarrollo de soluciones creativas y a la implementación de estrategias que generan impacto y valor añadido en el mercado. Algunos de los productos que hemos creado forman parte de tu día a día. Su trayectoria se ha caracterizado por la búsqueda constante de la excelencia y el impulso hacia el éxito tanto a nivel individual como colectivo.
Editorial : Independently published
Idioma : Español