RESUMEN DEL LIBRO RECOMENDADO LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
Por qué la obsesión por alcanzar la felicidad nos hace más infelices.
La trampa de la felicidad revela cómo la obsesión moderna por estar siempre bien nos aleja de vivir con autenticidad y libertad. Oriol Venturàs recorre la historia de la filosofía, desde Epicuro hasta Camus, para mostrar que la felicidad no es un objetivo ni un producto que podamos alcanzar: es un efecto colateral de vivir con conciencia, coherencia y atención plena.
Entre reflexión filosófica y estrategias prácticas, este libro enseña a dejar de perseguir la felicidad como meta, aceptar el malestar, habitar el vacío, construir vidas suficientemente buenas y practicar una ética sin euforia. Una guía para recuperar la autonomía interior y habitar la vida tal como es: compleja, imprevisible, a veces dolorosa… y siempre digna de ser vivida.
Porque la verdadera libertad no consiste en ser feliz, sino en estar plenamente vivo.
Editorial : Independently published
Idioma : Español